自己犠牲

相手のためなら自分の予定も体調も後回し——恋愛で自己犠牲しやすい人に共通する特徴と、尽くすほど「いつも私ばかり」と苦しくなる心理を解説します。あわせて、我慢を全部やめなくても自分をすり減らさずに人と関われるようになる3つの視点も紹介。今日ひとつ我慢を手放すきっかけにしてください。