追う

既読を追いかけ、連絡が来ないだけで不安になり、気づけば自分から連絡してしまう——追う恋愛から抜け出したい人へ。追ってしまう心理的な理由と、相手ではなく自分に軸を戻すための具体的な3つの視点を、恋愛相談に携わってきた経験からわかりやすく解説します。