同じように説明しているつもりなのに、伝わる人と伝わらない人がいて、もどかしさを感じたことはありませんか。恋愛やコミュニケーションの相談に数多く携わってきた立場から気づいたのは、伝わりやすさの差は伝え方の上手さよりも、相手の感覚のタイプに合わせられているかどうかにあるということです。この記事では、VAKと呼ばれる感覚のタイプの考え方をお伝えします。伝え方に悩んでいる方は、ぜひ最後まで読んでみてください。
VAKとは何か
視覚・聴覚・体感覚という３つの入口
人が物事を理解するとき、視覚（見る）・聴覚（聞く）・体感覚（感じる）という３つの感覚を使っています。この頭文字を取ったものがVAKと呼ばれる考え方です。誰もが３つとも使いますが、優先しやすい感覚には個人差があります。
優先する感覚によって話し方にも特徴が出る
視覚優位の人は映像的に、聴覚優位の人は論理的に、体感覚優位の人は雰囲気や気持ちを重視して話す傾向があります。相手の話し方を観察すると、優先している感覚のヒントが見えてきます。
タイプ別に見る伝え方のコツ
こうした相談には、言葉だけに頼らず、相手のタイプに合わせた伝え方を試してみるようお伝えしています。
視覚優位の人には見せる工夫を
視覚優位のタイプには、言葉だけでなく、写真や図、実物を見せながら説明すると理解が深まりやすくなります。
聴覚優位・体感覚優位の人への配慮
聴覚優位のタイプには筋道立てた説明を、体感覚優位のタイプには気持ちや雰囲気が伝わる表現を意識すると、相手にとって受け取りやすい伝え方になります。
日常やパートナーとの関係に活かす
パートナーの感覚タイプを観察してみる
パートナーがどんな言葉をよく使うか、どんな伝え方をすると納得しやすいかを観察してみると、伝わりやすさが大きく変わる場面に気づけるはずです。
自分自身のタイプも理解しておく
自分がどの感覚を優先しやすいかを知っておくことも大切です。自分の感覚だけで話を進めると、無意識に相手との間にズレが生まれてしまうことがあります。
まとめ
伝えたいことが伝わらないと感じたときは、伝え方そのものより、相手の感覚タイプに合っているかを見直してみましょう。視覚・聴覚・体感覚という視点を意識するだけで、日常のコミュニケーションはより伝わりやすくなります。
この記事を書いた人
ザビ丸
元・恋愛下手くそ人間。合コン100回・300人超との出会いを経て、「好かれる人」と「選ばれない人」の違いを研究。婚活・恋愛で消耗しているあなたに、現場で気づいたリアルを届けます。
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